Veranstaltungen Suche und Ansichten, Navigation
Oktober 2024
Nein heißt Nein
ein Selbstbehauptungstraining für Seniorinnen und Senioren durchführen. Unter Leitung von Petra Mahlke werden Senioren am 15.10., 22.10., 29.10. und 5.11. jeweils von 15.30 – 17 Uhr einen Einblick in die wichtigsten Themenbereiche von Selbstverteidigungskursen erhalten. - Informationen zum Thema Gewalt gegen Senioren - Erkennen von Gefahrensituationen - Wirkung der Körpersprache - Einsatz der Stimme - Erlernen von effektiven Techniken zur Abwehr von Angriffen - Einsatz von alltäglichen Gegenständen zur Selbstverteidigung - Verletzungspunkte am menschlichen Körper - Vortrag des Polizeipräsidiums Rheinpfalz…
Erfahren Sie mehr »November 2024
Februar 2025
Wer rastet der rostet
Trainieren am Bewegungsparcours mit und ohne Fitnessgeräte
Erfahren Sie mehr »März 2025
Mach mit – bleib fit
Bewegg mit Gleichgesinnten im Freien. auch mit Gehhilfe
Erfahren Sie mehr »Wer ratet der rostet
Trainieren am Bewegungsparcours mit und ohne Fitnessgeräte
Erfahren Sie mehr »Blumenverteilung am Berliner Platz
durch "Wir vom Berliner Platz"
Erfahren Sie mehr »